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Happi Life

Phönix: Vogel der Weisheit und Hoffnung

„Auferstehen wie ein
Phönix aus der Asche“
– Diesen Ausdruck
 kennen wir alle. Aber woher stammt er? Die Geschichte des Phönix-Vogel beginnt im alten Ägypten und wurde in den darauffolgenden Jahrhunderten an die Zeit angepasst. Für uns ist er ein Symbol der Widerstandsfähigkeit, der Hoffnung und
Transformation.

Numerologie – Die Zahlen unseres Lebens

Jeder von uns hat eine persönliche Lebensaufgabe. Manche erahnen sie intuitiv, anderen fällt es schwer, die eigene Bestimmung zu erkennen und zu erfüllen. Der Bestsellerautor, Trainer und Professor Dan Millman stellt uns eine einfache, auf pythagoräischer Weisheit beruhende Methode vor, mit der wir unsere Lebenszahl ermitteln und den tieferen Sinn unseres Seins entdecken können. Wie die sogenannte Numerologie dich dabei unterstützen kann und, was die einzelnen Zahlen bedeuten, erfährst du hier.

Ikigai – Wofür es sich zu leben lohnt

Ikigai ist wesentlich für ein erfülltes und langes Leben, so heißt es in Japan – denn „es gibt uns jenen Appetit auf das Leben, der uns jeden neuen Tag freudig begrüßen lässt“. Wir schauen uns diese Lebensphilosophie genauer an.

Traumdeutung Schlange: Das steckt hinter der Symbolik

Schlangen sind faszinierende Tiere. Manchmal spielen sie auch in unseren Träumen eine große Rolle. Hat dir eine Schlange im Traum vielleicht schon einmal Angst gemacht? Nicht immer müssen die mysteriösen Wesen etwas Böses an sich haben. Erfahre hier, was die Traumdeutung über Schlangen sagt.

Traumdeutung Zahnausfall: Das ist die Botschaft hinter dem Zahnverlust!

Erzähle mir, was du träumst und ich sag dir, was dich beschäftigt. Bestimmte Bilder und Dinge, die uns im Schlaf begegnen, geben etwas über unsere Psyche preis. Was die Traumdeutung über Zahnausfall weiß, erklären wir dir hier.

Das Leben aufräumen mit dem 28-Tage-Programm

Mehr Leichtigkeit und Ruhe, bitte? Kein Problem. Dieses 28-Tage-Programm hilft dir, dein Leben aufzuräumen und befreit dich von seelischem und körperlichem Ballast. Ergebnis: mehr Glück und ein starkes Bewusstsein für dich selbst.

Vollmond und Neumond 2024: Achtsam leben nach dem Mondkalender

Mondphase und Mondstand im Tierkreis haben Einfluss auf unser gesamtes Leben. Hier erfährst du Eigenschaften und Daten für den Lauf des Mondes in 2024

happinez Jahreskalender 2024: Jetzt bei Amazon erhältlich

Unseren tollen happinez Jahreskalender gibt es ab sofort in unserem Amazon Shop. Jetzt verlosen wir 10 mal ein Exemplar

Engelszahlen: Ihre Bedeutung für dein Leben

Ob auf Autokennzeichen oder als Hausnummer: Durch bestimmte Zahlenkombinationen sollen dir Botschaften übermittelt werden. Hier erfährst du, welche das sind

10 Tricks, wie gute Vorsätze fürs neue Jahr endlich gelingen

Meist sind schon nach wenigen Wochen die guten Vorsätze fürs neue Jahr über Bord geworfen. Oder wir haben unsere Ziele irgendwo zwischen Terminkalender, Trott und Trägheit aus den Augen verloren. Du hast dir für 2024 einiges vorgenommen? Unsere Tricks geben dir Schwung bis ins Ziel und bändigen den inneren Schweinehund.

Endlich glücklich werden: Diese 7 Tipps unterstützen dich!

Oft übersehen wir etwas ganz Wichtiges! Nämlich, dass jeder Tag das Potenzial hat, der glücklichste unseres Lebens zu werden. Wir müssen es nur zulassen. Und uns manchmal auch dafür ins Zeug legen, um aktiv den Kopf auf Glück zu polen. Die gute Nachricht: Glücklich werden geht tatsächlich einfacher, als wir denken. Alles, was wir tun müssen, ist, dem Glückspfad zu folgen. Dem what?! Ja, klingt kitschig. Ist es aber nicht. Sondern total effektiv! Wir sollten einfach nur versuchen, die folgenden sieben Tipps zu beherzigen.

Ziele erreichen: Mit diesen Tricks klappt's!

Einmal Chef:in sein. Einmal um die Welt reisen. Ein eigenes Haus bauen. Ziele sind das Salz in der Suppe des Lebens. Sie geben uns eine Richtung vor, und der Gedanke, diese Ziele zu erreichen, kann sehr motivierend sein. Zum anderen machen sie auch deutlich, wie lang der Weg dorthin ist. Das kann dazu führen, dass wir die Hindernisse als so groß erachten, dass wir den Mut verlieren, weiterzugehen. Wie du fürs neue Jahr Ziele setzen und erreichen kannst, erklären wir dir hier.

Die Magie der Seelenpartner: Besinnliche Weihnachtszeit mit deinen Liebsten

Seelenpartnerschaft – ein Begriff mit vielen Facetten. So mancher denkt an eine romantische Partnerschaft, ein anderer an eine enge Freundschaft. Besonders an Weihnachten herrscht eine sinnliche Stimmung mit Seelenpartnern. Lass uns gemeinsam entdecken, was hinter dem Phänomen steckt.

Die Kraft des Schenkens: Ein Weg zur inneren Erfüllung

Etwas zu geben kann nicht nur uns selbst erfüllen, sondern auch die Welt um uns herum positiv beeinflussen.

Weihnachtsgrüße 2023: Schöne Sprüche für deine Liebsten

Weihnachten rückt näher und du überlegst vielleicht, wie du deine Liebsten mit ein paar besonderen Sprüchen und herzlichen Worten eine Freude machen kannst. Wenn dir die passenden Worte fehlen, findest du hier Inspiration für liebe Weihnachtsgrüße in 2023.

Geschenk-Ideen für deine Spiritual Friends

Nur noch wenige Tage bis Weihnachten – und dir fehlen immer noch Geschenke? Hier sind 7 tolle Ideen

Die drei Säulen der Freundschaft

„Freundschaft ist eine Seele in zwei Körpern“, wusste schon der griechische Philosoph Aristoteles. Und tatsächlich scheint die Sehnsucht nach Freundschaft so alt zu sein wie die Menschheit selbst.

Mit kleinen Dingen Freude schenken

Zum Fest der Liebe möchten viele Menschen helfen – schon Kleinigkeiten bewirken Großes

Eleanor Roosevelt: Ein Vorbild in Weisheit und Engagement

Die Frau des ehemaligen US-Präsidenten Franklin D. Roosevelt, war eine Botschafterin für Frieden, Freiheit – und für die Liebe

Gutes tun macht uns selbst glücklich

Die Adventszeit ist die Zeit der Spendengalas. Überall wird aufgerufen, für andere Gutes zu tun. Und das liegt nicht nur an Weihnachten. Denn wenn die Tage dunkler werden, die Natur sich zurückzieht, ist es auch für Menschen eine optimale Gelegenheit, nach innen zu gehen und zu reflektieren. Wenn wir an andere denken, ist das Besondere, das Schöne, das Außergewöhnliche, dass uns Hilfsbereitschaft am Ende selbst glücklich macht.

Seelenmission: Finde deine Lebensaufgabe und dein wahres Ich!

In der unendlichen Melodie des Lebens, die uns umgibt, treten oft Momente auf, in denen wir innehalten und uns nach einem tieferen Sinn und einer klaren Richtung sehnen. Wir spüren, dass unser Herz nach seiner eigenen Seelenmission sucht. Dabei wollen wir dich unterstützen: Mit diesen hilfreichen Tipps finden wir gemeinsam deine Lebensaufgabe!

Ichigo-ichie: Von der Kunst, im Moment zu leben

Jeder Moment ist kostbar. Die japanische Lebenskunst des Ichigo-ichie hilft uns, einmalige Chancen zu ergreifen, indem wir die Einzigartigkeit jedes Augenblicks schätzen lernen und so ein Leben voll wunderbarer Erlebnisse erschaffen.

Tjukurrpa: Die "Traumzeit" als Lebensführer der Aborigines

Die Ureinwohner:innen Australiens besiedeln das Land bereits seit mindestens 50.000 Jahren. Ihre Kultur, Weltanschauung und Mythologie heben sich deutlich von denen der westlichen Welt ab. Eine zentrale Bedeutung nimmt dabei "Tjukurrpa" ein, eine spirituelle Schöpfungsgegenwart, die auch oft mit "Traumzeit" übersetzt wird. Was hinter dieser mythischen Parallelwelt der Aborigines steckt, erfährst du hier.

Japanische Weisheiten: Das lehrt der Shintoismus

Neben dem Buddhismus ist der Shintoismus die wichtigste Glaubensrichtung in Japan. Was hinter der besonderen Naturreligion steckt und, aus welchen japanischen Weisheiten auch du für dein Leben lernen kannst, erfährst du hier.

Achtsamkeitsübungen für den Urlaub

Sommer, Sonne, Urlaubszeit! Jetzt beginnen für viele die lang ersehnten freien Tage. Doch leider klappt es nicht immer mit der Erholung auf Knopfdruck. Wir sind zwar an einem wunderschönen Ort, aber in uns toben Orkane. Damit aus dem wilden Sturm eine sanfte Brise wird, stellen wir euch einfache Achtsamkeitsübungen für den Urlaub vor. Schaut euch die Liste gern an, probiert die Vorschläge aus und wiederholt dann die Achtsamkeitsübungen, die etwas Positives in euch auslösen.

Lagom – Die schwedische Lehre von der Balance der Dinge

Hast du dich schon einmal gefragt, wie es gelingen kann, Ausgeglichenheit und Balance in deinen Alltag zu integrieren? Die Schwed:innen haben darauf eine einfache Antwort: Lagom. Mit diesem Wort beschreiben sie ein Lebensgefühl des "genau richtig". Wie du den Lifestyle aus Schweden in dein Leben bringen kannst, verraten wir dir hier.

Die schönsten spirituellen Sprüche und Zitate über die Liebe

Liebe ist das, was uns einen kann. Das eine Gefühl, das die Kraft hat, die Welt wirklich zu verändern. Liebe ist Verbundenheit, Zartheit, Glück und oft auch Vergebung. Diese schönen, spirituellen Zitate sollen dich daran erinnern, wie wertvoll die Liebe ist und wie du sie feiern kannst.

Kombucha selber machen: So gelingt es am besten

Kombucha zählt du den absoluten Trendgetränken. Wir zeigen, wie die Zubereitung zu Hause am besten gelingt.

Spiele mit Naturmaterialien: 5 schöne Bastelideen

Memory, Brettspielklassiker oder Puzzle – Wer ein bisschen Auswahl für die Kinder zuhause haben möchte, muss oft tief in die Tasche greifen. Das geht auch anders! Anstatt sie teuer zu kaufen, könnt ihr zusammen kreativ werden und Spiele mit Naturmaterialien basteln. Fünf einfache Anleitungen gibt's hier!

Vanille, Zimt, Nelke: Die geheime Heilkraft der Wintergewürze

Zimt, Vanille und Sternanis gelten als die klassischen Wintergewürze und sind aus unserer Küche in der kalten Jahreszeit nicht mehr wegzudenken. Doch wusstest du, dass diese Gewürze nicht nur gut schmecken, sondern auch echte Heilkräfte besitzen? Sie können bei schlechter Laune helfen und bei Erkältung, Muskelschmerzen und Krämpfen wahre Wunder bewirken. Wir zeigen dir verschiedene Wintergewürze und erklären ihre Heilwirkung.

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