So wird dein Zuhause zur Cocooning-Oase

Mehr noch: Die Wohnung oder das Haus sind eine Art lebendiger Organismus. Sie stellen uns Energie zur Verfügung – oder rauben sie uns. Und wir alle können durch kleine und große Veränderungen in unserem Zuhause Magisches bewirken. Es wird zur Quelle unseres Wohlbefindens, unserer Energie und Gesundheit. Im alten China, der Heimat des Feng Shui, wurden Häuser so angelegt und eingerichtet, dass sich negative Energien nicht festsetzen und Qi – der Atem des Lebens – frei fließen kann. Davon können wir lernen!

Und der erste Schritt zu einem energetischen Zuhause ist das Entrümpeln. Denn vieles, was wir besitzen, entpuppt sich als Ballast, der die Balance der Energien empfindlich stört. Wir nehmen uns einen Tag oder ein Wochenende Zeit und beginnen im Schlaf- oder Badezimmer. Unser Zuhause steht metaphorisch für unser Leben. Im Badezimmer reinigen wir uns, und im Schlafzimmer laden wir unsere Batterien wieder auf. Um mehr Frieden und Energie zu finden, entfernen wir so viel unnötigen Ballast wie möglich. Wichtig ist, jede Aufgabe sofort in Angriff zu nehmen. Es ist besser, eine Schublade komplett aufzuräumen als einen Schrank nur halb. Von dort gehen wir weiter und prüfen den Rest unseres Zuhauses: Gibt es in unserer Wohnung Gegenstände, die uns Energie rauben? Was schenkt uns Kraft? Was sagen diese Dinge über unser Leben aus? Müll, den wir einfach herumliegen lassen oder der sich in den Ecken stapelt, saugt unsere Energie auf. Wenn wir unnötige Dinge wegwerfen, bewirkt dies eine Transformation – wir schaffen Platz für Neues.

Anschließend aktivieren wir die Feng Shui Energie in unserem Zuhause: Im Schlafzimmer suchen wir Entspannung und Erholung. Der Schlafraum sollte deshalb im Yin-Sinne gestaltet werden – es steht für Ruhe, Stille, gedämpftes Licht – z.B. durch indirekte Lichtquellen –, kühlere Temperaturen, sanfte Formen und gedeckte Farben. Das Bett sollte mit dem Kopfende an einer festen Wand stehen, hinter der sich allerdings weder Badezimmer noch Toilette befinden sollten: Denn Wasser im Rücken bedeutet Verlust. Grundsätzlich ist es ratsam, darauf achten, dass das Bett über ein solides Kopfteil (z.B. aus massivem Holz) verfügt. Es symbolisiert Schutz.

Im Wohnzimmer können wir ein Heim für unsere Seele kreieren, indem wir einen Altar einrichten. Hier können wir Dinge platzieren, die uns etwas bedeuten oder die die vier Elemente verkörpern. Eine Feder steht beispielsweise für Luft, eine Kerze oder Räucherstäbchen für Feuer. Etwas Sand aus dem letzten Urlaub symbolisiert die Erde und ein Zimmersprungbrunnen das Element Wasser. Die Zahlen drei, fünf und sieben gelten seit jeher als besonders günstig. Ordnen wir Objekte und Pflanzen daher gezielt in solchen Gruppen an, entsteht ein Eindruck von Ruhe und Ausgewogenheit.

Eines der großen Heilmittel im Feng Shui sind die verborgenen Kräfte von Pflanzen: Sie absorbieren Elektrosmog, reinigen die Atmosphäre des Raumes und wirken ausgleichend. Wichtig ist, Pflanzen ohne spitz zulaufende Blätter oder gar Dornen zu verwenden, die wirken sich negativ auf das Qi aus. Empfohlen werden rundblättrige Pflanzen wie der Philodendron oder der Gummibaum. Es wirkt auch sehr belebend, wenn wir eine Vase mit frischen Schnittblumen auf dem Esstisch platzieren – sie ziehen in den ersten drei Tagen etwa 150 bis 200 Prozent Qi an. Allein durch das Aufstellen einer Zimmerpflanze lässt sich die Atmosphäre im Raum verändern. Und auch Farben können zu einer besseren Energie in unserem Zuhause beitragen. Schwarz, Grau und Dunkelbraun saugen Energie ab. Sie schlucken das Licht – und Licht ist Energie! Farben, die dagegen das Licht reflektieren wie Weiß, Silber, und kräftige Farbimpulse frischen auf. Wir genießen die Veränderungen in unserem Zuhause, spüren in uns hinein, lächeln und können uns auf den kommenden Frühling in unserem gemütlichen Heim freuen.