Die zweite Hälfte des Lebens: So nutzt du diese Phase für dich
Als ich, Susan Smit, mein neues Buch „De tweede helft van je leven“ („Die zweite Hälfte deines Lebens“) schrieb, recherchierte ich im Wartezimmer einer Hautklinik. Ich nickte zustimmend bei einer Passage, in der es darum ging, dass „der völlig natürliche Prozess des Alterns bei Frauen als eine Niederlage angesehen wird“, während Augenblicke später glühend heiße Stempel auf mein Gesicht gedrückt wurden. Zuerst würde sich mein Gesicht feuerrot färben und wie eine Grillwurst riechen, in den folgenden Wochen würde Kollagen einströmen, um die Schäden zu reparieren und die Haut praller und fester zu machen. Die Ironie des Ganzen ist mir nicht entgangen.
Wie wir den Lauf des Lebens und dessen zweite Hälfte annehmen und lieben lernen, erfährst du hier.
Der Herbst deines Lebens
Die Behandlung hat kaum Wirkung gezeigt, und das ist gut so. Meine Absicht ist es, organisch von einer Jahreszeit in die andere zu wechseln, so wie man es in der Natur sieht, ohne Eile, Scham und Schönreden, höchstens mit einer kleinen milden Verlangsamung. Die Jahreszeit, in die ich als 50-Jährige eintreten werde, ist natürlich der Herbst, was ein bisschen traurig klingt, aber so schlimm ist es nicht. Ich kenne keine andere Jahreszeit, die mit ihrer flammenden Farbenpracht ein so spektakuläres Schauspiel bietet wie der Herbst. Der Herbst hat nichts Farbloses und Stilles, nichts Verstecktes, Ausgelöschtes und Ausgelaugtes an sich.
An der Schwelle zur zweiten Jahreshälfte
Außerdem ist das Ende einer Jahreszeit nicht das Ende des Lebens. Wenn du das Glück eines langen Lebens hast, warten noch zwei weitere Jahreszeiten voller Sinn, Spaß und Wert auf dich. Ein Lebensabschnitt geht unwiderruflich zu Ende, und du betrauerst das vielleicht, aber es beginnt auch etwas knisternd Neues. An der Schwelle zur zweiten Lebenshälfte erlebt man, dass viele Frauen aufhören, sich aufzuopfern und zu verstellen, angepasst und bescheiden zu sein und von allen gemocht werden zu wollen. Sie werden kantiger, freimütiger, installieren einen ausgezeichneten Nonsens-Filter und scheinen endlich mit sich selbst im Reinen zu sein. Einiges davon hat mit den sich verändernden Hormonen zu tun – die Natur hilft dir – und einiges mit den Jahren, die du hinter dir hast und die dich etwas gelehrt haben.
In den 40ern, 50ern, 60ern geht es also nicht darum, das Leben so zu belassen, wie es ist, und sich selbst so zu belassen, wie man war – in einer Art Versuch, stillzustehen, gegen den Fluss des Lebens –, sondern ein neues Kapitel aufzuschlagen und ein neues, grandioses Abenteuer zu erleben. Das ist Fortschritt.
Du blühst auf
Du kannst beginnen, mehr Momente der Ehrfurcht vor der Natur und der fantastischen, geheimnisvollen Komplexität der Existenz zu erleben. Du kannst Hast und Scheu ablegen, dir der Botschaften deines Körpers und deiner Sinne bewusster werden und dir Zeit nehmen, deine innere Welt zu erkunden und innere Arbeit zu leisten. Wenn du das tust, wirst du in das Leben hineingezogen und erfährst eine tiefere Freude und Verbindung mit der lebendigen Natur als je zuvor. Du wirst die vom Ego getriebene Spiritualität der Selbstfürsorge und des Manifestationismus durchdringen, den Schleier zwischen der greifbaren und der nicht greifbaren Welt lüften und beginnen, dich für das Mystische zu öffnen.
Kurz gesagt: Wunderbare Dinge warten auf dich in deiner zweiten Lebenshälfte. Freu dich darauf und genieße sie!
