Weiblichkeit leben und lieben: 6 wertvolle Tipps
Weiblichkeit ist ein starker Fluss. Sie kann reißend und kraftvoll sein sowie sanft und klar. Sie steckt voller Magie! Sehr lange haben wir Frauen geglaubt, dass wir im Leben unsere männliche Stärke beweisen müssen. Wir wollten Gefühle kontrollieren, durchsetzungsstark auftreten und trainiert aussehen. Aber diese Zeiten sind längst vorbei. Die neue Weiblichkeit wird überall gefeiert: Denn sie bedeutet, alles sein zu dürfen: durchsetzungsstark und sanft, gefühlsintensiv, unsicher und rebellisch. Feministinnen tragen heute knalligen Lippenstift und Business-Frauen Röcke. All das bedeutet: Frauen sind selbstbewusster geworden und stehen dazu, wer sie sind und was sie ausmacht. Denn egal, ob Männer oder Frauen: Jeder von uns hat weibliche und männliche Anteile in sich. Die wollen nach draußen! Niemand braucht mehr ausschließlich männlich aufzutreten, um respektiert zu werden. Wir Frauen dürfen deshalb gern daran denken, unsere Weiblichkeit zu leben und zu lieben. Tust du dir damit noch schwer, können dir diese 6 Tipps helfen.
- Weiblichkeit verstehen: Die weibliche Urkraft
- 1. Schau auf den Zyklus deiner Weiblichkeit
- 2. Liebe deinen weiblichen Körper
- 3. Steh zu deiner Persönlichkeit
- 4. Weiblichkeit und ihre Gefühle sind keine Schwäche
- 5. Hab keine Angst davor, was deine Weiblichkeit bei anderen auslöst
- 6. Sei gut zu anderen Frauen
Weiblichkeit verstehen: Die weibliche Urkraft
Beim Konzept der Urweiblichkeit oder weiblichen Urkraft geht es darum, zu den Wurzeln des weiblichen Seins zurückzukehren, bevor die Gesellschaft sie als schwächer unterdrückt hat. Ihre Macht zu erkennen und wertzuschätzen. Weiblichkeit steckt voller Lebensenergie, sie ist kreativ, hingebungsvoll und schöpferisch. Lauter positive, erstrebenswerte Adjektive, nicht wahr? Wieso sollten wir diese starke Seite also klein halten? Und ja, es handelt sich um eine Seite. Denn ihr gegenüber steht die impulsive, leistungsstarke, schützende männliche Urkraft. Zusammen ergeben sie eine perfekte Kombination, die wir alle in uns tragen, und die wir gleichberechtigen sollten. Um die lange zurückgehaltene Weiblichkeit zu unterstützen, kannst du folgendes tun:
1. Schau auf den Zyklus deiner Weiblichkeit
Der weibliche Körper ist ein Wunderwerk, der Leben schenken kann. Und der Zyklus erinnert uns jeden Monat daran. Er gibt uns Hinweise, was uns gerade gut tut und was nicht. Quäle dich nicht, wenn du Regelschmerzen hast, sondern sag lieber Termine ab. Wenn du dich toll fühlst, geh aus. Horch in dich hinein und erkenne, was dich ausmacht. Deine Weiblichkeit sagt: Du darfst das!
2. Liebe deinen weiblichen Körper
Du bist nicht sportlich durchtrainiert? Dann setz deine Kurven in Szene. Oder bist du sehr schlank und du würdest dir die Kurven wünschen, die andere Frauen an sich stören. Denk immer daran, dass sich Schönheitsideale ständig verändern. Aber du kannst deinen Körper an diesem Tag lieben, wie er ist, mit all seiner Weiblichkeit. Hast du Lust auf ein Experiment? Stell dich einmal nackt vor einen Spiegel und betrachte dich ohne Wertung: Was macht dich aus? Wo hast du zum Beispiel Muttermale? Sieh dich voller Liebe an. Du wurdest geboren, um so zu sein, wie du bist: weiblich und schön.
3. Steh zu deiner Persönlichkeit
Was immer dich ausmacht, du brauchst nichts unterdrücken. Genau deine Kombination aus Eigenschaften bereichert diese Welt. Und lass dich nicht in eine Schublade stecken. Weiblichkeit ist alles und lässt alles zu, denn sie ist die Schöpferin. Empathie, Willensstärke, Fröhlichkeit, Leidenschaft – Jeder von uns hat unterschiedliche Wesenszüge, die alle gelebt werden dürfen.
4. Weiblichkeit und ihre Gefühle sind keine Schwäche
Nein, sie gehören zusammen wie Yin und Yang. Niemand ist schwach, nur weil wir Gefühle haben. Am Ende des Tages sehnen wir uns sogar danach, die Kontrolle loszulassen und das auszuleben, was da ist: Chaos und Leidenschaft, aber auch Schmerz, Wut und Trauer. Seine Gefühle und damit seine Weiblichkeit zu leben, erfordert Mut, denn vor allem negative Emotionen zu unterdrücken, ist oft viel leichter, als sie anzunehmen und sie zu durchleben. Doch am Ende deines Lebens wirst du für genau diese emotionalen Momente dankbar sein und nicht dafür, immer kontrolliert gewesen zu sein.
5. Hab keine Angst davor, was deine Weiblichkeit bei anderen auslöst
Viele Frauen fürchten sich noch immer vor den Blicken, wenn sie Kleider, knalligen Lippenstift oder hohe Schuhe tragen. Aber wenn es dir selbst Spaß macht – gönn dir das Gefühl. Damit kann man sich wunderbar weiblich fühlen. Lass dich nicht davon einschränken, was andere denken könnten. Denn die meisten werden es wundervoll finden – vor allem die Menschen, auf die es wirklich ankommt.
6. Sei gut zu anderen Frauen
Andere Frauen und ihre Weiblichkeit nehmen dir nichts weg, sondern bereichern dein Leben. Zusammen können wir Dinge bewegen und verändern. Lasst uns deshalb freundlich übereinander reden, uns gegenseitig bestärken, unterstützen und in tollen wie schweren Zeiten füreinander da sein. Wir brauchen das alle!
