Impulsfragen für deine Rauhnacht-Rituale
Zwölf Nächte voller Zauber und Bedeutung: In den Rauhnächten begegnen wir unseren Träumen, Visionen und Wünschen für das kommende Jahr – eine Reise zu uns selbst und zum Wesentlichen
Es sind Nächte außerhalb der Zeit, so heißt es. Nächte, in denen sich die Schleier zur Anderswelt lichten und enthüllen, was uns ansonsten verborgen bleibt. Seit der frühen Neuzeit gelten die zwölf Nächte vom 25. Dezember bis zum 5. Januar als magische Phase, in denen die bekannten Naturgesetze außer Kraft gesetzt sind – und die Welt sich der Macht des Übernatürlichen beugt. Wir empfangen in diesen Tagen unsere Wünsche für das nächste Jahr. Dafür sind wir besonders aufmerksam: Hören auf unser Herz, achten auf Träume, darauf, welche Gedanken uns kommen und welche Worte Resonanz in uns finden – es sind die Boten unserer Wünsche.
Von der ersten Raunacht an ziehen wir uns jeden Abend einen Moment bewusst zurück und nehmen uns die Zeit, den Wunsch für den jeweiligen Monat in Worte zu fassen. Wir lauschen dem leisen Wispern unseres Herzens, das alle Boten dieses Tages vernommen hat und uns jetzt unser Begehren preisgibt.
Richte dir einen Ritualplatz ein, den du liebevoll schmücken kannst mit Blumen, Nüssen, Schutzfedern und einer großen Kerze. Lege dir ein schönes Notizbuch und ein paar lose Blätter zurecht. Besorge dir alles, was du zum Räuchern brauchst, wie etwa weißen Salbei, Weihrauch, Myhrre . Außerdem benötigst du Räucherkohle und eine feuerfeste Schale. Lege dir ein schönes Tagebuch bereit. Was du ebenfalls schon vor den Rauhnächten tun kannst: Das Ritual der 13 Zettel. Schreibe vor dem 21. Dezember auf dreizehn Zetteln jeweils einen Wunsch für das kommende Jahr auf. In jeder Rauhnacht ziehst du einen Zettel und verbrennst ihn ungelesen. Nur den letzten darfst du ansehen. Diesen Wunsch sollst du dir selbst erfüllen.
Die erste Rauhnacht: 25. Dezember
Steht für den Monat Januar: Ankommen im neuen Jahr, Basis schaffen
Thema: deine Wurzeln, Heimat, Familie
In der ersten Rauhnacht widmen wir uns deinen Wurzeln, denn sie sind die Basis für alles neue, das du erschaffen möchtest und geben dir die Kraft und Stabilität, um immer wieder neu zu beginnen und eine neue Richtung einzuschlagen.
Impulsfragen: Was möchte in mir noch geheilt werde und wie kann ich heilen?
Was stärkt meine Wurzeln?
Welche Samen möchte ich säen?
Was möchte ich im neuen Jahr erreichen und verwirklichen?
Was möchte ich loslassen?
Die zweite Rauhnacht: 26. Dezember
Steht für den Monat Februar: Verbindung mit dem höheren Selbst
Themen: Selbstfürsorge, Balance
Impulsfragen: Schenke ich meinem Bedürfnis nach Ruhe und Regeneration genug Aufmerksamkeit?
Welche Gedanken lassen mich keine Ruhe finden?
Wo fühle ich mich fremdbestimmt?
Wie zelebriere ich meine Einzigartikeit?
Die dritte Rauhnacht: 27. Dezember
Steht für den Monat März
Themen: Aufbruch, Herzöffnung, Verbundenheit mit anderen
Impulsfragen: Was lässt mein Herz vor Freude hüpfen?
Was sind meine Herzenswünsche?
Wobei empfinde ich Erfüllung und tiefe Freude?
Zu welchen Menschen fühle ich eine ganz besondere Verbundenheit?
Die vierte Rauhnacht: 28. Dezember
Steht für den Monat April
Themen: Transformation, Auflösung
Impulsfragen: Welche alten Gewohnheiten möchte ich verändern?
Wer oder was raubt mir Energie?
Was kann ich Positives aus Negativem ziehen?
Was bremst mich?
Die fünfte Rauhnacht: 29. Dezember
Steht für den Monat Mai
Themen: Selbstliebe, Freundschaft
Impulsfragen: In welchen Dingen bin ich zu streng mit mir?
Bin ich eine gute, aufmerksame Freundin – mir selbst und anderen?
Was brauche ich, um mir selbst zu vergeben, um mich selbst zu lieben?
Mit wem spüre ich das Leben in all seinen Farben?
Die sechste Rauhnacht: 30. Dezember
Steht für den Monat Juni
Themen: Bereinigung, Loslassen, Rückschau
Impulsfragen: Was hält mich zurück und hat noch keinen Abschluss gefunden?
Wie kann ich mich davon befreien?
Was soll vor dem Jahreswechsel zurückbleiben, was möchte ich mitnehmen?
Wonach sehnt sich meine Seele wirklich?
Die siebte Rauhnacht: 31. Dezember
Steht für den Monat Juli
Themen: Vorbereitung auf das Neue, innere Einkehr
Impulsfragen: Was ist meine Vision fürs neue Jahr, was möchte ich erreichen?
Kenne ich meine wahren Bedürfnisse?
Höre ich auf meine innere Stimme?
Die achte Rauhnacht: 1. Januar
Steht für den Monat August
Themen: Neubeginn, Fülle, Energie
Impulsfragen: Mit welchem Gefühl möchte ich diesem Jahr begegnen?
Wem möchte ich Glück wünschen und ihn segnen?
Vertraue ich mir selbst auf diesem neuen Weg?
Die neunte Rauhnacht: 2. Januar
Steht für den Monat September
Themen: Erste Schritte, Geduld, Ordnung
Impulsfragen: Wofür bin ich in meinem Leben dankbar?
Vertraue ich meinem Bauchgefühl?
Bin ich in meiner inneren Mitte?
Die zehnte Rauhnacht: 3. Januar
Steht für den Monat Oktober
Themen: Reife, Wissen, Vergänglichkeit
Impulsfragen: Wie möchte ich meine Zeit nutzen?
Welche meiner inneren Quellen fühlen sich ausgeschöpft?
Was möchte ich jetzt erschaffen?
Finde ich meine Balance im Leben?
Die elfte Rauhnacht: 4. Januar
Steht für den Monat November
Themen: Sinn, Wahrhaftigkeit, Abschied und Tod, Ahnen
Impulsfragen: Was ist endgültig vorbei?
Wovon kann ich nun Abschied nehmen?
Was will ich auf die Erde bringen?
Die zwölfte Rauhnacht: 5. Januar
Steht für den Monat Dezember
Themen: Abschluss, Aufbruch, Entfaltung
Impulsfragen: Was ist in den letzten 12 Nächten nicht gut gewesen?
Was belastet mich noch?
Lebe ich mein wahres Ich?
Was braucht noch Zeit?
